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Me amo

 "Soy la duda eterna que hay en mí Y también todo lo que aprendí Y me amo tanto Me amo así Y me amo tanto Me amo así"  Ismael Serrano Qué se va a hacer, por más que se intente la talla del pantalón es la misma, me comentaba una amiga que tras de varios esfuerzos, aceptó que unas libritas más, mientras no afecten su salud, no está mal y que además su pareja nunca le ha dicho nada, han ido con los años afianzando esa relación y al igual que se deben ir aceptando los años que, nos pasan, se ve a los demás bajo esa perspectiva. El amor hacia los demás empieza con nosotros, en cuidar nuestro cuerpo, en ir aceptando que no somos los adolescentes de antes, pero que la madurez que hemos adquirido compensa todo..esa experiencia que nos permite ya saber qué esta bien y qué esta mal, cuando cuidamos si nuestro cuerpo nos avisa que tendrás un resfriado..y sobretodo el saber soltar el control que queremos tener de todo, mirando hacia atras nos daremos cuenta que no fueron errores, fueron ...

Momento exacto

¨A veces la manera de avanzar es dando algunos pasos hacia atrás, y hay que coger impulso en el momento exacto. Cuando parece que no aguantas más, que ya no hay perro que te ladre, y saltan chispas de tus cables, solo es un pico de electricidad, que hemos nacido para pelear, para evitar lo inevitable, tienes motivos para soportar lo que parece insoportable, aunque parezca insoportable.¨ Sidecars Existe una historia que habla que alguien estaba escabando para encontrar un tesoro y de tanto esfuerzo se agotó y desistió , sin saber que ya estaba cerca del tesoro, en ese instante perdió todo lo que habia trabajado. Hay espacios de tiempo que determinan nuestro presente y futuro, si sabemos interpretar eso que nos llega tan de repente y que puede significar mucho. una decisión no tomada a tiempo, una situacion de emergencia que no se tome medidas, o ese momento en que nos vemos apurados y sale ese angel, esa persona que toma riendas de todo y nos demuestra que hay personas que llegan a nues...

Onomatopeya

Tu cara es una onomatopeya le digo!!!....uff al igual que la mía, que no solo dice lo que piensa, sino que tambien lo sonoriza..como yo!. Habemos personas que somos muy gráficas y como la onomatopeya además de que lo escribimos (o decimos) se nos ve en la cara el sonido real, que va acompañado de gestos y ademanes. No frunjas el ceño me dice mi madre, te van a salir arrugas ..pero mirate como abres los ojos cuando algo te sorprende...pero es que sonries con todos los dientes y a carcajadas..De eso se trata de además de expresar lo que se sienta en el cuerpo, en los gestos y las demás personas lo sienta, eso hace que la conexion sea más lineal y que conectemos con más personas. Siempre me causó gracia esas letras en mayúsculas que colocaban en los comics, en esas películas de Batman y Robin, donde se veia el toc toc, bang, ouch, puff, oops, crac, boom, zass...y una serie de sonidos reflejado en las letras  y que al vocalizarlos, nos da una hermosa onomatopeya. La vida se vive en ono...

La fórmula ganadora no se cambia

 No hay que cambiar a los jugadores, si esos han sido siempre lo que da resultados...al oir esta frase la apropié, ya que tiene mucho sentido. En errede que somos adictos a nuestro deporte rey, el baseball,  se menciona esta frase cuando la alineación que está jugando es buena, por lo que no es necesario hacer cambio en el equipo, porque si está funcionando, para que?..muchas veces hacemos el cambio y eso provoca que no obtenga un resultado positivo, ya que  al mover las variables que han dado resultado, ocasiona transtorno en el sistema. La formula ganadora es aplicable a nuestras vidas y entorno; si tenemos algo que nos funciona, ejercicio, comida, niveles de vida, amigos, pareja, trabajo...porqué hacer el cambio?, no es necesario romper el esquema que nos está dándo resultado y ademas nos ha costado mucho crear, porque para llegar a esa formula , hemos ido realizando cambios, probando y experimentando que es mas favorecedor para nosotros hasta que encontramos , esa for...

Intocable

 "Intocable es un adjetivo que describe aquello que no se puede o no se debe tocar, alterar, modificar o criticar." Tenia años que habia perdido a su esposa, fue una enfermedad que por más que hicieron lo posible, no ganaron esa batalla. Aún después de tanto tiempo, la recuerda con cariño, ese rancio que queda colgado de la nostalgia y que la mente se empeña en ponerle color, a sabiendas que fue una pelicula en blanco y negro...su vida la retomó,  sonríe,  comparte y tiene una nueva compañera..pero en su mirada al nombrarla se siente la ausencia. Seres intocables todos tenemos, desde un familiar que ha sido nuestros confidente,  una vecina que se convirtió en nuestra familia, un amigo que siempre está con nosotros codo a codo, una pareja que dejó huellas en nosotros..los intocables no saben de la realidad, no saben qué hicieron en nuestras vidas, no estan físicamente, se han ganado un espacio en nuestros corazones que nadie puede ocupar y así ocurre en viceversa,...

Todo o nada

Nadie sale a la cancha de tenis a jugar  pensando que perderá...se va confiado en hacer un buen partido, en que lo dará todo, en que aúnque este perdiendo, tiene que jugar hasta el final, porque allí se da todo.  Es todo o nada, y asi debemos levantarnos en la mañana, y al subirnos a la vida, mirar con optimismo ese nuevo día y pensar que sea como se presente ese dia nos emplearemos a fondo para lograr el mejor resultado. Si miramos con esta perspectiva,  como el tenis, ensayaremos, ejercitaremos el cuerpo, crearemos nuestra estrategia a partir de las herramientas que como haya humano se nos hayan dotado, hay personas ágiles para correr de un lado a otro de la cancha, hay otros con mayor resistencia,  hay algunos más estratégicos, hay otros más agresivos, y otros que no atacan..pero todos tienen algo en común,  van a alli al todo o nada, a ganar o perder..siempre existirá esa disyuntiva en el ser humano y aúnque fracasemos varias veces, volvemos al juego con la ...

Proyección

 "El que proyecta, rechaza algunos aspectos de sí mismo y se los adjudica a los otros." No gastes energía, le digo, vamos a canalizarla a lo que vale la pena...me mira sorprendida y me pregunta sino me molesta lo que pasa...le digo, es simple,  uno generalmente proyecta en los demás lo que lleva dentro..por eso algunas técnicas que utilizan algunas personas no me afectan, porque no reflejo eso..en sicologia le llaman proyeccion, cuando lo que llevamos dentro lo atribuimos a los demás, uno refleja lo que piensa, no lo que es en realidad. Las proyecciones desde mi punto de vista tambien la enmarcamos en cuando creamos una realidad que no existe, basados en un ideal que tenemos en la cabeza y del cual nos aferramos..lo vemos en amigas que nos narran una vida, que cuando la conocemos a fondo es asi, una relación de pareja que idealisamos, una vida que difiere mucho de la realidad,  pero que nos empeñamos en sostener..perdemos de vista la realidad de la ficción.  Nosotros...