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Mostrando las entradas de junio, 2024

42 kilómetros de Solidaridad

 "La solidaridad es el apoyo o la adhesión circunstancial a una causa o al interés de otros, por ejemplo, en situaciones difíciles. Cuando dos o más personas se unen y colaboran mutuamente para conseguir un fin común, se habla de solidaridad". Web significados -Yo te acompaño!. Sorprendida, ella lo miró, con la complicidad que da cuando dos personas emprenden un proyecto en común y que en el día a día han ido conformando una alianza, que solo descubrimos a veces en los momentos desafiantes que nos da la maestra vida. El Xmen coach  decidió acompañar a la Xwomen 42, ella tenía planeado hacer unos "kilómetros" como parte de una preparación a lo que quería lograr a futuro, correr en un maratón internacional, a ver porqué no hacerlo en casa para iniciar? ...el mismo no era por etapa, era en un solo día!!.. Tamaño desafío, pero como todo aquel que tiene una pasión, que sabe a donde va, que trabaja para lograr su objetivo, sabiendo que tiene un costo, que otros prefieren ...

Update

 "update {vb} · volume_up. actualizar · actualizar dentro de la misma versión · renovar · poner al día" -Pero ya no se utiliza casi hablar, sino por WhatsApp.. Le decía a esa amiga de long time (por la edad, no por el tiempo que tenemos conociéndonos), Ella me decía: - Es que es demasiada tecnología para mi, eso es para ustedes...en esta posición se pierde de ver en video a los nietos, se pierde de leer en la web y sobre todo, ya todas las de su época manejan sus teléfonos inteligentes a la perfección, porque se tomaron el tiempo de ir haciendo un update a su vida, lo cual las mantiene actualizadas y les permite mantenerse a la vanguardia... No tienes que hacer un upgrade que es más delicado, pues es una revisión más intensa que lleva grandes cambios. Debemos actualizarnos cada cierto tiempo, como las computadoras, en la medida de lo posible ir viendo tendencias, porque por más que nos empecinemos el mundo va cambiando, los chicos de ahora no son los de nuestros tiempos, las ...

Vas a encontrarte

 "Porque todo se acaba colocando Aunque parezca que al puzzle le faltan piezas O que las instrucciones de montaje Estaban equivocadasF Finalmente, todo encaja Como se ensamblan las maderas Como se encuentran dos imanes Cuando es la hora, todo llega" Muerdo Voy en trote, recordando cual es el camino.. a la derecha de donde esta el saco blanco, que hay una bajada, es el punto.. Cuando llego allí,  respiro, no me perdí, quizás porque ya había hecho la ruta, también voy agudizando más los sentidos para no perderme, pero me ha pasado.. Me pongo a divagar de como ha ido la semana, los proyectos pendientes y que me esperan en una libreta donde estan esquematizados, ese instante de distracción hace que pierda el enfoque y me pierda.. Tamaño tema!!.. No hago nada con pararme, entrar en pánico de que estoy perdida no es lo ideal.. Simplemente camino, detengo el trote y me centro, con calma me oriento, veo un árbol conocido que ya pasé, veo una flecha que indica el camino, volvi a encon...

Pasar el cetro

 "Cetro: Vara de oro u otra materia preciosa, labrada con primor, que usaban solamente emperadores y reyes por insignia de su dignidad" "El cetro simboliza la autoridad, ya que es una versión ornamentada de un bastón de mando" Los que vimos ayer el juego de Rafa Nadal y somos sus seguidores, veíamos como el partido fue derivando en favor de Lehecka y un rafa que lo dio todo en la cancha, hasta que el juego terminó ganándolo Lehecka. En las emotivas palabras que dijo rafa, plantea que aún estará vigente, la fecha exacta no la tiene aún, pero muchos sabemos que ya se acerca el momento en que tendra qué pasar el cetro y aunque nos dé jipio, desgonce y mareos a quienes amamos su forma de jugar, hay una realidad, que nos toca a todos.. debemos entregar el cetro y aceptar que ya debemos pasar a otra fase de nuestras vidas, que ya viene un relevo y que nuestra misión es pasarle la información a esa generación y tratar de formarlo para que sean ellos lo que sigan el legado,...

Las Variables

 "Una variable es una letra o un símbolo usado para representar una cantidad que puede cambiar. Se puede usar cualquier letra, pero x y y son comunes." "El término «variable» se utiliza aun fuera del ámbito matemático para designar una cantidad susceptible de tomar distintos valores numéricos dentro de un conjunto de números especificado" Wikipedia Cuál es la variable aquí?.. Mientras trataba de resolver aquella operación, mientras veía a aquel señor "barbu con turbante" que me miraba fijamente (Álgebra de Baldor), no tenía clara cual sería su valor, pero tenía uno que en su momento determinaria, en varios ejercicios la misma puede cambiar, existe diferentes tipos de variables (cualitativas, cuantitativa, independientes, dependientes, intervinientes, etc) con este conocimiento podía tener idea cual sería la del ejercicio, esa la podía "manejar". Los números me gustan muchos (me gano la vida con ellos) porque son exactos, no fallan, no mienten y t...

El hombre duplicado

 "¿Qué sucede cuando Tertuliano Máximo Afonso descubre a sus treinta y ocho años que en su ciudad vive un individuo que es su copia exacta y con el que no le une ningún vínculo de sangre? Ése es el interrogante que Saramago, explorando de nuevo las profundidades del alma, plantea en El hombre duplicado. Web leturalia "El caos es un orden por descifrar." Saramago  "Todos andamos por ahí. Más o menos todos somos figuras públicas, lo que difiere es el número de espectadores."  Saramago entró en mi vida como muchos otros autores, un amigo que conoce mi adicción a los libros, me regaló éste, con el cual inicié mi apego a los libros de este autor. - Ahh te gusta leer, este escritor es bueno y no todo el mundo sabe leer sus libros, por la forma en que escribe.. Voy a ver si es verdad que lees, dijo a modo de chanza.. Esto terminó con el tiempo en tardes de peñas literarias,  hablando sobre sus libros y con la complicidad que da cuando encuentras alguien que habla tu m...

El hombre verde

 "No soy yo cuando me incómodo" Bruce Banner "La historia nos muestra al científico Bruce Banner (Edward Norton) viviendo en las sombras, recorriendo el planeta en busca de un antídoto. El científico Bruce Banner (Eric Bana) tiene, por decirlo suavemente, un temperamento fuerte." web mi cartelera.com Bruce Banner se ve caminando en la serie.. muy pausado, pidiendo un aventon, moviéndose de ciudad en ciudad buscando una cura a su problema, pues cuando se enoja, se convierte en el Hombre increíble. La serie siempre me gustó, me sentaba a esperarla en aquel canal que era el único que se veian series en mi época y en cual se pasaban las más famosas, me preguntaba porqué Hulk se ponía verde??.. Habiendo tanto colores lindos (siempre he vivido en liselandia lo admito), y también porqué era tan feo y despeinado, con la ropa rota.. Años después entendí que el concepto del hombre increíble es que nos ponemos así de feos cuando nos enojamos, cuando algo nos saca de nuestras c...

Personas vitaminas

 "La persona vitamina es la que saca a alguien del estado de alerta y ayuda a sacar lo que uno tiene dentro, Son las que nos hacen creer que realmente valemos la pena y nos ayudan a sentirnos queridos y acompañados " Periódico ABC Lis, eres mi persona vitamina, me dijo mi panaforever una vez, cuando en medio del trabajo, vida, las cosas se nos complicaban. Panaforever fue mi jefe por muchos años y se convirtió luego en mi mejor amigo o creo que siempre lo fue, porque en el día a día es que sacamos lo que somos como personas y en el trabajo es que pasamos la mayor parte del tiempo..luego de entender el concepto de persona vitamina, él es la mía, aún a distancia cuando necesito un consejo y apoyo ahí está, con la misma energía y compañero de ebullición, siempre me decía que somos "volados" porque ebullicionamos muchas ideas a la vez y solo los iguales sabemos organizarlas, así son las personas vitaminas. En sí, el libro de  Marian da las pautas para encontrar tu perso...

Pepe Le pew

 "Pepe es un zorrillo, de nacionalidad francesa, que vive eternamente enamorado de una gatita llamada Penélope, a la cual cree, erradamente, de su misma especie. El error del protagonista se debe a que, al comenzar cada capítulo, ella recurrentemente y de manera accidental queda pintada con una franja blanca sobre su pelaje negro. Pepe se caracteriza por ser galante, poético e insistente." Pepe ve todo desde su corazón enamorado, por conquistar a Penélope hace lo imposible, lo cual termina muchas veces empalagandola y que la misma salga huyendo de él cada vez que lo ve. Siempre me causó mucha gracias este cómic, porque en medio de su amor desmedido no ve las consecuencia, todo lo hace en nombre del amor y si lo vemos desde su punto de vista él está en lo correcto, porque siempre que amamos nos volvemos un poco Pepe Le pew..Claro que algunos necesitan un espacio personal, como a veces trata de hacerlo Penélope, es válido, porque puede causar el efecto contrario y terminar corr...

Estas siempre gozoso

 «Estad siempre gozosos. Orad sin cesar. Dad gracias en todo" 1 Tesalonicenses 5:16-18 Iniciamos la semana que viene el tratamiento, lo difícil de todo proceso es la parte psicológica.. Pero como sé que todo lo tomas a broma, siempre estás sonriente y feliz ya tienes el 90 % asegurado. Y así fue, transite un proceso de cáncer de mama entre risas, pintalabios rojo, que nunca faltó en mis quimioterapias, tatuajes falsos que me coloqué en la cabeza cuando se me cayó el pelo, perdón, me pase la cero antes y jugando a que estaba en una película haciendo un papel.. Todavía me tomo la vida así, lo veo todo en cómic y eso me ha ayudado a superar muchos desafíos en la vida. En el yoga una maestra me enseñó que se mantiene la misma actitud ante la risa, como el llanto, esa frase se quedó conmigo, porque el hecho que tengamos una situación que no está en nosotros manejar, no nos da motivo a andar amargados, ni amargar a los demás, simplemente se confía en esa fuerza que está por encima de no...

The Greatest Hits

 "Harriet descubre que ciertas melodías tienen el poder único de transportarla atrás en el tiempo, reviviendo momentos con su antiguo amor. Sin embargo, este viaje por la memoria se ve desafiado por la aparición de un nuevo amor en el presente." Filmaffinity " La película aborda dos temas importantes: el duelo y el poder de las canciones para transportarnos en el tiempo." Periódico el comercio  " La parte más aterradora del ser humano, es la capacidad de seguir adelante " Harriet Harriet escuchaba una canción y se transportaba en el tiempo a cuando estaba con él. A todos nos pasa en momentos que oímos ciertas melodías vuelven las sensaciones, personas y emociones que vivímos, creo que todos los que somos amantes de la música nos pasa igual. En mi caso cada canción, cada artista me recuerda épocas de mi vida y al escucharla me transporto al igual que ella a esa momento y las sensaciones vuelven, porque el cerebro no asimila pasado o futuro, por eso en las...

Quién dijo miedo.

 "Todo aquel que tiene miedo Jamas sera buen guerrero" "En este mundo gigante El que no hecha pa lante Atras quedara Por siempre atras quedara"  Caminábamos en aquel pasillo de hospital, no había nadie, solo nosotros y los pocos médicos que hacían turno, habíamos llegado allí, porque era el único sitio a esa hora de la madrugada que podíamos hacer el examen que se requería, para determinar la gravedad de lo que tenía. - Solo hay un sitio a esta hora, decía el doctor, esta en una zona delicada, pero es un gran centro y es lo que hay.. Yo inmediatamente dije : vamos, yo ando con Dios!, mi compañero me miró y dijo : es una locura, dónde dejo el carro?, ahí asaltan, etc, etc.. Yo le respondí : No va a pasar nada, andamos en la luz.. Y así fue, llegamos allí, el carro se quedó en un sitio que amablemente alguien nos informó podemos usar, por la hora nos atendieron rápido y en unos instantes ya de camino con los análisis de mi papá en mano y la tranquilidad qué no era nad...

Amorío

 "Este negrito sí que baila bien dicen todas las negras del solar y botan la babita cuando ven que yo les guiño un ojo pa′ bailar" Jhonny Ventura Me hacía seña, con el dedo índice girandolo como si tuviera un círculo, discretamente yo asentía..se paraba confiado y con un permiso, me invitaba a bailar un merengue y allí iniciaba la magia. Todos los Domingos íbamos ese grupo de adolescentes a tardes de matine, que no eran más que irse a bailar de 4:00 Pm a 8:00 Pm de la noche como mucho y allí nos relacionabamos con otros chicos de la zona entre bailes, sin ningún sentido que pasarla bien, pero se daba también la dinámica que en esos momentos fue que conocímos nuestros primeros amores, besos robados y la inocencia de una época donde existía el cortejo y la única forma de acercamiento, era a través del baile. En todas las culturas el baile entre dos personas se parece a un cortejo, donde la mujer muestra su garbo y elegancia, coqueteando, pero sin más ambición que llamar la ate...

Académico

 "Un académico (en femenino, académica) es un miembro de una academia o, en su sentido más amplio, alguien que se desempeña como profesor, investigador o divulgador en una universidad" Wikipedia  "El académico se vincula al progreso cultural y moral de sus conciudadanos, trasmite sapiencia, enseña con el ejemplo, influye en la sociedad por simple presencia." La prensa 7 días  Tu eres una académica, me indicó el Xmen doctor... Pero si no tengo titulo de profesor, le respondí.. Me dijo : tu estas formando y eso es ser académico.. Lo mismo que yo hago con mis estudiantes de medicina, que les ayudo no solo dando clases, sino que los oriento en su vida personal para que sean mejores. Me quedé con esa respuesta, que para mi es un elogio, viniendo de él. El tema vino porque estabamos conversando de lo desafiante que es formar profesionales, a lo largo de mi trayectoria no solo superviso, sino que trato de incidir de manera positiva en todos los que me rodean, de aportar co...

Equidad

 "La equidad implica un trato diferenciado en cuanto a situaciones específicas, siempre con el fin de lograr igualdad en el ejercicio de derechos" -Oye, viste el partido final de la WTA (Women's Tennis Association) del Mutua Madrid Open estuvo fuera de serie.. - No, no le doy seguimiento al tenis femenino.. Yo abro los ojos y me siento en la escena de una película donde ponen música tensa.. Cómo así??. Y ahí inició la conversación donde salió la mafalda qué vive en mi. No era la primera vez que escuchaba aquello, en las conversaciones que se dan en las canchas con la rama masculina, he escuchado esta respuesta muy a menudo, aunque también he encontrado hombres que ven estos torneos y son con los que me gusta compartir sobre estos juegos y ver su punto de vista. Al cesar lo del cesar y en la WTA hay tremendas tenistas que no tienen nada que envidiarle a la ATP ( torneos oficiales de tenis masculino que organiza la Asociación de Tenistas Profesionales), pero para ello hay q...

Gestionar la derrota

 "Lo que aprendí en el pasado es solo un impulso; ahora puedes perder, pero tienes miles de oportunidades para conseguir esa victoria. Es solo un impulso, hay que tener perspectiva, aceptar la derrota y seguir adelante" Todos los días tenía mi rutina bien estructurada, todo estaba bajo control, esquematizada de forma que no había margen de error.. Pero por reveses de la vida una brecha, fue el detonante que resultó en un proceso médico de cáncer de mama, detectado a tiempo, que me recordó lo simple de la vida y que nada está escrito en piedra, nada por más cuadrado que lo tengamos nos asegura que saldremos victoriosos siempre...Bueno, algo sí nos lo puede asegurar.. Al aprender a gestionar la derrota, de ese proceso salí fortalecida, porque siempre lo tomé como la vida me lo dio, como una broma y me quedé con el aprendizaje de todo lo vivido. Olvidamos muchas veces que somos simples mortales, que estamos en este plano para aprender y mientras menos en serio nos tomemos esto, ...

El león Melquiades

  "Un león de montaña (puma) de pelaje rosado que amaba la tranquilidad, el teatro y las obras del escritor William Shakespeare. Su principal virtud es la educación y la cultura. Melquíades es altamente refinado" "La frase más común de Melquíades suele ser "¡Huyamos!" indicando luego una dirección (por ejemplo, "Huyamos, rimando de camino, hacia la izquierda")." El león melquiades, de mis caricaturas preferídas, era un león que le gustaban las cosas buenas y refinadas, pero lo más importante, sabía huir en el momento más oportuno. Aunque se pensara que era un cobarde quizás, melquiades era muy inteligente, el sabía qué conflictos pelear o mejor dicho en errede, "barajaba" los problemas, él diria : hay temas que no me incumbe, hay problema que no los puedo resolver o hay discusiones que no me interesa tener. Las enseñanzas de el lo tomo cuando veo que algo se está complicando, cuando estoy en un sitio que no es conveniente, cuando una pe...

The Croods

 "Los Croods. Prehistoria. Después de que su cueva fuera devastada por un terremoto, un clan cavernícola tiene que mudarse de la zona en la que han vivido siempre. Dirigidos por el jefe de la tribu, Crug" Sensacine "La familia de Crug conocerá a otros clanes de mentalidad más moderna que abrirán la mente conservadora de sus miembros." Sensacine Los Croods pasaron sus vidas en una cueva de la cual solo salían a buscar alimento, el básico para comer ese día y luego se encerraban en ella. Estaba prohibido salir de la allí, pensar que podría haber algo mejor que ese estrecho lugar donde vivían todos juntos, dormían amontonados para así abrigarse y protegerse, hasta que llegó aquel joven Guy, aquel joven que les enseñó que había otros caminos, que la fuerza mental y de inteligencia para hacer las cosas era más práctica para cazar, que desgastarse en carreras inútiles y allí comienza la bellísima historia de esta película animada. Las enseñanzas de la película son muchas,...

Jugada de rey

 "Basada en una historia real, JUGADA DE REY (LIFE OF A KING) cuenta la inspiradora historia de Eugene Brown (Cuba Gooding Jr.), un ex convicto convertido en profesor de ajedrez. Brown pasó su estancia en prisión bajo la tutela de un preso apodado el Ajedrecista (Dennis Haysbert)," "Decidido a ayudar a que los jóvenes en riesgo no cometan los mismos errores que él tuvo, un ex-convicto forma un club de ajedrez para ofrecerles una alternativa a las pandillas callejeras." Netflix "Cuida al rey, todo lo demás sigue" le decía cuando les enseñaba a sus alumnos sobre el juego de ajedrez, simbólicamente el mensaje era que deben cuidarse ellos, porque como le decía a continuación de esa frase toda las demás piezas pueden seguir, el rey no. La vida de cada uno puede detenerse en un segundo, los jóvenes son sensibles de ser afectados grandemente por factores externos, que pueden ser determinantes sino se toman las medidas adecuadas, como les hace ver Eugene cuando le...

Chacumbele

 "En los años 40, 50 y 60, cuando una persona metía la pata, tomaba una decisión errada y desastrosa para sí misma, era muy común decir: “le pasó como Chacumbele”, e inmediatamente se tararea el estribillo de la famosa guaracha: “él mismito se mató” web oncubaweb -Lisecita, no seas tonta, vas a hacer como Chacumbele!.. Esa frase siempre la expresaba Don Diogenes (mi papá), cuando le comentaba y pedía opinión de algo y él en su conocimiento que solo da los años, se referia con esta expresión a que estaba tomando la decisión errada, también en los domingos de juego de mesa familiar, donde jugábamos parchís, cartas, etc, escuchando la música de sus artistas favoritos, los cuales con el correr de los años se convirtieron en los míos, recitaba esta frase a modo de chanza con su sonrisa de sabiduría, para advertirme que estaba ganando el juego. Pensaba en aquella época que era un refrán sin sentido y "cosas de viejo", para descubrir con el correr de los años que existió, que c...

Los muchachos de antes no usaban gomina.

 "Un joven de buena familia que aconsejado por su padre, rompe con una relación para casarse con una chica de la alta sociedad. Ya en la madurez, casado, viejo y aburrido, rememora con tristeza los tiempos pasados." Filmaffinity De mis pasatiempos preferidos está ver cine clásico, me gusta ver todo el ambiente que envuelven las películas, esa magia del cine de aquella época, pero también la fuerza de la actuación de esos actores, conjuntamente con el mensaje que dejaban esos clásicos. Este título de esta película, lo relaciono mucho cuando veo a nuestra juventud, me remonto a aquella época en la que tuvimos la nuestra y las cosas que hacíamos, pero siempre resaltando en mi memoria la crianza que recibimos, el respeto hacia los demás y como escuchabamos y reverenciabamos a nuestros padres, ellos eran nuestros ídolos, eran la figura de mayor jerarquía, luego venían los familiares cercanos y amigos, y en ese orden seguían los vecinos que eran nuestras familias más cercanas. La n...

Aprendiendo a vivir con nuestras situaciones.

 "Alexander Zverev, número 5 del ranking, sabe lo que significa llevar consigo un peso ajeno a la pista. Desde los cuatro años, el alemán padece diabetes tipo 1, una condición que lleva consigo desde el inicio de su carrera.. esta no ha sido una barrera para estar en la élite del circuito, llegando al oro en Tokio y subir a lo más alto de Madrid hasta en dos ocasiones. " Veía en el torneo como 'Sascha' como se le apoda a Alexander Zverev en el circuito de tenis, en medio del break, saca su médicamento e inyecta en la pierna y sigue jugando.. Sí, para los que somos fanáticos de su juego, sabemos que padece diabetes desde niño y ya ha aprendido a vivir con su situación, la cual no ha sido una limitante para que pudiera llegar a ser uno de los mejores tenistas del mundo. El primer paso para superar una condición, es aceptarla, cuando ya sabemos de que adolecemos, más fácil es manejar la misma y comenzamos a buscar opciones, prueba y error, vamos viendo qué nos acomoda y ...

Speedy González

 "Es un personaje animado de la serie Looney Tunes, también es el ratón más veloz de todo México. Sus características más importantes son su increíble habilidad de correr a gran velocidad." Y allí ando yo de lado a lado resolviendo cosas, con una agenda ya pautada en la cual organizo lo personal, laboral, familiar y todas la demás hierbas aromáticas qué componen mi vida y que solo con el traje de speedy lo logro.. Pero es que speedy es Speedy y no puede dejar de serlo. En estos días alguien me comentaba cómo me da el tiempo?, y le decía : es que vengo con ese chip de speedy González, en lo que unos van pensando, ya tengo diez ideas del tema, que van ebullicionando al mismo tiempo y las voy realizando a diferentes ritmos, aunque desde afuera se vea rapida, es que ese formato esta en mi y le digo a las personas, habemos muchos speedies, que no es que somos acelerados (sino veame en mi estado zen meditando) es que venimos de fabrica así y si no canalizamos estas energías entre e...

Fluyendo como el rio

 "Ningún hombre puede cruzar el mismo río dos veces, porque ni el hombre ni el agua serán los mismos." Heraclito Quién pudiera como el río, ser fugitivo y eterno».Dulce María Loynaz Allí descansé mis pies, cansada de un trayecto en el cual lo venía siguiendo, su ruido me arrulla, me da paz. El río solo sigue la corriente y fluye hacia donde lo lleve la contención qué tiene a sus extremos, de vez en cuando llueve torrencial, el se rebosa para luego volver a su cauce natural, solo es el exceso de agua que lo hace crecer y requiere descargarla de algún modo. Sigo el sendero y llego a un punto donde hay un olor desagradable, miró los alrededores.. Y qué le pasa a esta agua qué tiene mal olor?.. Simple, esta estancada, no fluye, no tiene donde seguir la corriente, por lo que con el tiempo ella misma se va volviendo añeja, ella se va agriando, como pasa con la vida cuando la frenamos, cuando nos quedamos parados en un solo punto, sin movernos por años.. Al correr de los años nos da...

El sitio de mi recreo

 "Donde nos llevó la imaginaciónDonde con los ojos cerradosSe divisan infinitos campos"A Antonio Flores Llegamos a aquel sitio de la zona colonial, buscábamos recordar la sensación de aquella comida que allí fue famosa y nos traía muy buenos recuerdos. En la memoria el tiempo no pasa y sólo pensar en el disfrute, la boca se hace agua, porque va saboreando de ante mano  con sólo recordar aquel plato insignia de ese restoran. Dimos varias vueltas, porque no se divisaba el letrero, hasta que el Google Map nos apuntaba que era allí, por milagro encontramos parqueo cerca, ya que es difícil aún estacionarse en esa zona histórica del país, al entrar por la puerta que daba a un patio grande y hermoso que recordamos ahí había, con unos sofás donde tantas veces compartimos como nos fue el día y qué queríamos de la vida.. Ya no estaba!! , estaba cerrado y solo habían dejado una puerta abierta, en la otra entrada, tres mesas dispuestas, cerca de la cocina.. Nos sorprendió, pero aún así d...

La bondad no es debilidad.

 "El psicólogo Xavier Guix publica su último libro, El problema de ser demasiado bueno, una obra en la que reflexiona sobre la necesidad imperiosa, incluso patológica, que sienten algunos de hacer el bien" La vanguardia  -Ese cañón dispara.. Es un cuento que me hacia la Xmen Teacher, sobre una figura de cañón en oro que le regalaron a un gran rey al inicio de su carrera y al recibirlo dijo : ese cañón dispara.. Nadie entendió.. Al correr de los años, el que dió el regalo fue a exigir un puesto público y el ya rey en su posición le dijo : vio compadre que dispara!! .. Este video me acordó esta historia y la bondad de muchas personas, que no le tenía nombre en mi cabeza, hasta que vi este video, se llama la bondad mala, pero además de esta bondad, nos explica como lo que hacemos como "bondad buena" se convierte en nuestro problema llevandonos a tolerar y aceptar ciertas situaciones y personas, porque somos "Buenos" porque pensamos que a traves de ser siempre...

El amor inteligente

 "El doctor Enrique Rojas nos deleita en esta obra, ampliada con un nuevo prólogo, con un análisis psicológico profundo guiado por un principio fundamental: para poder amar y respetar a los demás es primordial aprender a quererse y respetarse uno mismo." Enrique Rojas Entre mis libros de mis psicólogos preferidos esta este, también" el hombre ligth" que a pesar del tiempo se mantiene vigente esa figura y en su momento hablaré de él. Hay consultas que salen económicas, y son los libros, en ellos encontramos todo tipo de ayuda y doctores para elegir, al igual que Walter Riso que lo incluyó entre mis médicos favoritos 😇. Enrique rojas en este libro nos abre a través de lo que es una visión de un amor inteligente, a qué se refiere el con este término? , a un principio fundamental en toda relación, que para poder amar y respetar a los demás es primordial aprender a quererse y respetarse a uno mismo..vaya sorpresa!! Si pensamos que el otro nos completará, que ando buscan...

Icaro

 "Icaro y su padre, Dédalo, estaban prisioneros en la isla de Creta. Para intentar huir Icaro salió volando con unas alas pegadas con cera a su cuerpo. Pero al acercarse en exceso al Sol, ignorando los prudentes consejos de su padre, Icaro perdió sus alas al fundirse la cera, y cayó al Mar Egeo." web personal.us El sol se veía espectacular, pienso que eso pensó Icaro en ese momento, ya que ando cerca voy aprovechar y tocarlo, no pasa nada.. Y al acercarse sintió como sus alas se derretian, era ya muy tarde para dar marcha atrás, por más que quisiera ya no podía, tomo una decisión que le costó la vida. El símbolo de Icaro se toma como ejemplo de la ambición desmedida, de querer cosas aún por encima del raciocinio y retando al creador de este universo a que nada está por encima del hombre. Desde tiempo inmemorables el hombre anda en una busqueda de grandes satisfacciones, desafiando todo lo que a su paso se interpone y solo cae en cuenta del problema que está, cuando ya es tard...

Grano de Mostaza

 "Si tuviérais fe del tamaño de un grano de mostaza” (Mateo 17, 20). Mostaza: Se trata de una planta que, por lo general, de alto no asciende más de un metro y 50 centímetros. Su extensión tan grande no es hacia arriba sino más bien se produce en horizontal. Puede llegar a ocupar varios metros en derredor. La veía muy dispuesta, la señora se había ido hacía  unos años a Estados Unidos buscando el sueño americano que muchos erredianos atesoraron en aquella época y que aún otros quieren lograr. Llegó solo con sus ganas de echar para alante, con muchos desafíos logró su meta, pudo comprar su casa en la isla, darle una calidad de vida diferente a la que pudieron tener de haberse quedado, cuando se le preguntó si en algún momento lo pensó, dijo que tenía fe en que lo lograría confiando en su creencia y en la divinidad que todo lo puede. Era una familia numerosa, a veces la madre preguntaba si faltaba alguien por comer, de tantos que eran, en aquella casa nunca faltó el famoso pan d...

Carritos chocones

 "Estos coches están protegidos por medio de una banda de goma protectora que les permite chocar entre ellos. Su inventor fue Victor Levand, quien trabajaba para General Electric." Wikipedia Se levantan y encienden su vehículo, salen en automático, a la primera chocan con la primera persona, perdón, carrito, y le dicen en tono muy fuerte que está estropeado su espacio, que nos fijemos donde vamos e insiste en seguir chocando su carrito con el nuestro.. Tratamos de esquivarlo, pero nos persigue, desea seguir chocando, es su naturaleza y por más que giremos el timon, nos alcanzan, nos siguen chocando, porque no saben ser de otra forma.. Les presento a las personas carrito chocon!!, así las denomíno, salen en busca de alguna víctima para pelear, contradecir, enojarse y hasta cuestionar porqué no somos como ellos y aunque huyamos a otra esquina, nos persiguen, y no dejan que salgamos del juego de carrito chocon, es su naturaleza, no conocen otra forma de vida, sino cuestionar a l...

Preso por la guardia Mon!

 "La frase "preso por la guardia de Mon" se refiere a la detención de una persona por parte de la Guardia Republicana, una fuerza militar creada por el presidente Ramón Cáceres (conocido como "Mon") en 1907." web hola dominicano Mi abuela siempre me hablaba del gobierno de Mon Cáceres, que era un buen presidente, realizó grandes obras y en sus palabras al referirse a él se le escuchaba y veía admiración;  a través de ella escuché esta frase que tanto ella como mi abuelo usaban mucho para referirse a que ya era irremediable lo que había pasado y no habia vuelta atrás. La frase también se usaba en esa comunidad para referirse a cuando algún malhechor era detenido y se hacía justicia o cuando bajo murmullo en aquellas peñas de campesinos se hablaba de que le había pasado a fulano y sutano, con la discreción y respeto que en aquella época significaba hablar de alguien, era mejor utilizar una frase, como una clave en la cual todos entendían de que se estaba hab...

Quítate de la vía perico

 "La letra narra la historia de un personaje llamado Perico, quien es advertido repetidamente para que se quite de la vía porque viene el tren." letras.com "El tema central de la canción puede interpretarse como una metáfora sobre la importancia de prestar atención a las advertencias y señales de peligro en la vida." letras.com 🎶Si yo llego a saber que Perico era sordo yo paro el tren🎶.. Tarareaba esta canción, fue unas de las salsas que más conexión tuvieron con el público, como casi todas de Ismael Rivera, al oírla no entendía lo complejo de lo que allí exponía, hasta años más tarde. El conductor del tren, iba a toda velocidad y vio aquel personaje en los rieles, él entendía que se iba a quitar de la vía con el solo sonar del silbato del tren, y lo tocaba insistentemente para que perico se quitara, lo dio por sentado que seria así... Se parece mucho al entendimiento que a veces hacemos de las cosas, siempre estamos pensando en lo que harán los demás, no en lo q...

Dejame sentirte

 "Dejame sentirte como siempre amor y saber que el tiempo no mata esta pasión" Todas las semanas la acompañaba, se sentaba en aquella sala donde solo estábamos esperando nuestros turnos, entre anécdotas y esperanzas de que al final del camino todas saldríamos victoriosas.. Cuando ella salía la abrazaba y se iban, el ritual se repetía y con el tiempo, a pesar de que la quimioterapia va haciendo efecto, para él era la misma mujer de quien se enamoró. Tenía un negocio de ebanisteria que cerraba todos los días que a ella le tocaba químio, para acompañarla, un día con mucha emoción nos dijo: ella es la luz de mi vida y mi compañera de años, yo estaré acompañándola hasta que Dios me permita. El viajaba bastante por tema de trabajo, ella el negocio que realizaba lo podía hacer donde sea, así que siempre estaban juntos, donde el estuviera estaba, ella estaba, en algún momento por crisis que pasan, se quedó sin trabajo, volvieron a su país y allí empezaron de cero, hasta que se estabi...

Madre

 "La palabra madre significa ser todo, significa amor, desvelo, lágrimas, alegría, sacrificios, significa cambiar la vida de una mujer, su tiempo y forma de pensar, ya que entregan todo su corazón y todas sus fuerzas aun cuando no la tengan, para que sus hijos estén bien" universidad. Upc. Sentada en una mesa cercana al fogón, era la encargada de picar los vegetales,  mover el caldero o simplemente vigilar que no se rebose el caldo. En la mañana para ir al colegio estaba allí preparada la merienda, yo peinada con unos moñitos qué en algún momento temí por mi cráneo de tan jalado y delineado qué estaban.. De su mano aprendí el respeto a los demás, y si no había energía eléctrica con una vela o lámpara de gas se hacía la tarea, y que si no me sentía bien de salud, con un "mejoral" en el puño, me podía ir a la clase, pero no faltar, también me enseñó a planchar con filo (aún no se andar arrugada), que había que aprender a hacer de todo en una casa, porque si ella faltá...

Jugando dobles en la vida

 "¿Parece fácil? Por supuesto que no. No lo es. Si dos parejas tienen este objetivo, el tenis se convierte en una especie de partida de ajedrez donde cada movimiento cuenta." web onlytenis  "No podemos negar que el éxito en dobles depende de la capacidad de los jugadores para moverse como una “unidad cohesionada”. Web only tenis Viendo la serie el príncipe del tenis, en la escena que tiene que jugar doble, Lu xian se vuelve un "lio" (en errede significa problema), porque siempre ha jugado individual y no sabe jugar acompañado, lo que significa hacer las cosas pensando en que ya no está solo en la cancha, que debe defender y cuidar a su compañero y viceversa, le cuesta y aquello que ve tan simple, se vuelve difícil, hasta que aprende la mercanica de ser compañero. Cuando aprendí a jugar dobles en el tenis, que me encanta, fue que entendí esta escena y me di cuenta de la importancia de un buen compañero para jugar y aunque juego con varios del grupo cuando me toc...

Pranayama

 "La palabra Pranayama se compone en sánscrito de las palabras prana: “respiración” y yama: “control” y por lo tanto, Pranayama significa literalmente “control de la respiración”. ¡Haz pranayama! Lissett Paula El día pinta ajetreado, las cosas diferentes a lo que pensamos, hay que estar activo, pensar con tranquilidad.. Veo que el aire esta llenándose de estrés y me paro de la silla y digo : hay que hacer pranayama!!.. Ya se ha vuelto un hábito en mi área y aunque los chicos lo desconocían al principio, poco a poco lo han ido implementando y me dicen que hasta en su vida personal lo están haciendo y que han sentido paz y ecuanimidad. Pranayama es la respiración que practicamos todos lo que estamos en el mundo del yoga, desde que inicié este camino espiritual, ha sido uno de los regalos más grandes en mi vida, el aprender a respirar, a través del pranayama tengo mejor control de mis emociones, cuido mi cuerpo, mi rendimiento en el trail running, como en el tenis es mejor (sino preg...

Soñar a colores

 "Esta noche soñaran a colores!" seño Severa, Chiquillada. "Chiquilladas fue un programa mexicano de televisión hecho por niños, con episodios y parodias de novelas, programas y personalidades." Las huérfanitas eran de mis secciones favoritas de chiquilladas, al igual que el chiquidracula que andaba detrás de una víctima en broma, que al final era todo un poema. Las huérfanitas vivían en su mundo a pesar de las precarierades que tenian, eran felices y siempre estaban unidas, además de las ocurrencias que hacían, que se divertían a costilla de la seño Severa, la cual siempre con todo y  su severidad era feliz cuando le preguntaban a las huérfanas: quien las quelles (por decir quien las quiere) a lo que las huérfanitas respondían: usted seña Severa.. Y ella era feliz, porque hasta la seña necesitaba cariño y amor. La parte más divertida y que utilizo cuando el día fluye y a pesar de los desafíos que haya tenido, salí airosa : " esta noche me toca soñar en colores...

Gasparin

 "Casper, el fantasma amigable, tambien conocido como caspian en algunos doblajes españoles, es el fantasma mas famoso del mundo animado, que en lugar de asustar prefiere ser amigo de los humanos, para el enojo de sus tios." Wiki random Gasparin es un fantasma.. Vaya novedad que he dicho, si se nota.. Pero él no quería asustar, él solo andaba buscando amistad y diversión. Casper como también le llaman tenía amigos, los cuales también tenían su historia y vida propia, sus tíos si que realizaban su labor a cabalidad, les encantaba asustar a las personas y se diviertian... Pero nosotros pensamos que Casper es un fantasma y debe asustar, pero él no lo hace, porque el hecho que nos haya tocado algo en este plano, no determina que tenemos que comportarnos así, las circunstancias no determinan lo que somos, el físico no nos condiciona a ser de X o Y manera... Nosotros elegimos y creamos la vida que queremos, podemos accionar a nuestro antojo y cambiar la rueda del destino, si nos lo...

Consecuencia

 "Hecho o acontecimiento que se sigue o resulta de otro" Muy ensimismada viendo el partido, todo pintaba bien, los jugadores batallaban en la cancha.. En un momento, uno de los jugadores se sintió frustrado y golpeó con su pie, ocasionandose un daño que en el momento pareció insignificante para todos los que estábamos viendo el partido y hasta para él. A medida que avanzaba el juego se le hacia más pesado seguir, se le veía cierta incomodidad, hubo que parar un momento y llamar al fisio, el cual hizo un vendaje rápido, para que pudiera seguir jugando.. Pero que va,  ya el daño estaba hecho y el pie comenzó a "quejarse del trato" con el consecuente hecho de que el jugador tuvo que abandonar el juego... Consecuencia se llama, pensamos que algo "pequeño" que hagamos no hará nada en nuestras vidas, que eso pasará desapercibido, que fue solo un momento pasajero, que era porque estábamos incómodos con algo y solo ese simple detalle es lo que a veces nos desbarat...

Preferiría no hacerlo (I would prefer not to)

"Bartleby, el escribiente. Como los dos escribientes que trabajan para él no son suficientes para hacer todo el trabajo de la oficina, el narrador contrata a Bartleby como un nuevo escribiente, cuyo trabajo es copista de documentos.como un empleado ejemplar. Sin embargo, cuando su jefe le pide que examine con él un documento, Bartleby contesta: «preferiría no hacerlo» (I would prefer not to, en el original) y no lleva a cabo la solicitud. Esta frase se hizo muy famosa a raíz de la publicación de este cuento de Herman Melville, en el cual mezcla en este personaje, muchas actitudes que hoy en día se mantienen en muchas personas, que se escudan en frases para no realizar lo que deben. De hecho existe el síndrome de Bartleby a nivel laboral, que es cuando un colaborador se aleja de los objetivos compartidos del equipo y se mantiene pasivo, no cambia de posición, no crece a nivel personal, ni laboral y todo lo nuevo lo cuestiona o pone trabas y cuando se le asigna algo, utiliza esta fr...

Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo

"Para Deepak Chopra, el proceso de envejecimiento puede ser revertido siguiendo una serie de indicaciones y cambiando los patrones mentales tradicionales. Cuando una persona aprende a ver la vida y el tiempo como un todo, empieza a comprender el motivo de su existencia, y comienza a prestar atención a lo verdaderamente esencial e importante." Aquella señora nos la encontramos cada vez que vamos a la montaña, ella viene bajando con un saco de leña en la cabeza, un burro cargado de más leña y fumando un tabaco, viene cantando y cada vez que nos pasa por el lado, se para a saludar, le tomamos fotos y ella con toda la carga en su cabeza, entabla una conversación.. Y yo me pregunto al encontrarla : alguien no le habrá dicho que ya esta mayor para cargar tanto peso, será que la costumbre la ha hecho olvidar que ya esta avanzada de edad?.. Ella me recuerda este libro que leí hace años de Deepak, donde se hacía una experimento en el cual se llevaba a personas envejecientes a su época...

Las 33 estrategias de guerra

 "Este libro nos enseña las estrategias ofensivas necesarias para mantener la iniciativa y negociar desde una posición de fortaleza, así como las estrategias defensivas que nos ayudan a responder a una situación peligrosa y evitar guerras que no se van a ganar." Casa del libro  " Aprende a distanciarte del caos del campo de batalla"  " No pierdas tiempo en cosas que no puedes cambiar o en las que no puedes influir. Sigue adelante" Robert Greene logro en este libro recopilar las grandes estrategias y aprendizajes que usaron los grandes estrategas de la historia para llevada a la vida de cualquier simple mortal, sean enseñanzas de como actuar ante cualquier situación que se nos presente. Tomando las acciones de estos grandes hombres nos enseñan sobre que batallas debemos pelear, en cuales es mejor retirarse, porque a veces nos empecinamos aún sabiendo que estamos en desventaja en una batalla qué no vamos a ganar, es sabía elegir las batallas, así como la pla...

La Reina de Saba

 "Según el Antiguo Testamento (la primera parte de la Biblia o Tanaj), la anónima reina de la tierra de Saba acude a Israel habiendo oído de la gran sabiduría del rey Salomón, viajó desde los confines de la tierra para oír a Salomón, llevando regalos de especias, oro y piedras preciosas." " Algunos padres todavía dicen a sus hijos aquello de “¿te crees la reina de Saba?” cuando se muestran especialmente caprichosos o creen estar por encima de los demás." La vanguardia Recuerdo que estábamos en un lugar esperando nuestro turno, y en ese instante entra una mujer muy elegante, ataviada con grandes joyas y con un garbo que daba entender que tenía una posición acomodada... Entró directo, sin hacer fila, como todos los demás mortales que allí estábamos, lo que despertó el revuelo en el lugar, al final tuvo que esperar su turno.. Mi abuela me dice muy bajito al oído :! esta señora se cree la reina de Saba!.. La historia de la reina de Saba la escuchaba siempre de la boca d...